コンサルはやめとけって本当？辞めた人の声と後悔しないためのポイントを徹底解説

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転職先として人気の高いコンサル業界。でも一方で「コンサルはやめとけ」という声もよく聞きますよね。実際のところ、何がそんなに大変なのか、本当に後悔してしまうような職場なのか、不安になる方も多いはず。この記事では、コンサルを辞めた人のリアルな声や、やめとけと言われる理由、そして後悔しないために必要な心構えまでを詳しく解説します。コンサルへの転職を迷っている方の不安を少しでも軽くし、前向きな一歩を踏み出せるよう、しっかりサポートします！

やめとけと言われる6つの理由

「コンサル やめとけ」とネットで検索すると、ネガティブな声が目に入ることも少なくありません。その理由には、業界特有の厳しさが隠れています。ここでは、よく挙げられる代表的な理由を6つご紹介します。

1. 長時間労働が当たり前の世界

コンサル業界は「激務」の代名詞とも言われるほど、長時間労働が常態化しています。特にプロジェクトの立ち上げ時やクライアントへの納品前は、深夜までの業務や休日出勤が発生することもあります。

「毎日終電帰り、帰宅後に資料作成」「家に帰っても仕事のことが頭から離れない」といった声も珍しくなく、ワークライフバランスを重視したい方には大きな負担となり得ます。

2. 常に「成果」を求められるプレッシャー

クライアントに対して成果を出すことが最大の使命となるため、「考えた案が通らなかった」「期待に応えられなかった」といったストレスも日常的に付きまといます。
しかも上司やクライアントからのフィードバックは非常に厳しく、精神的に追い詰められるケースもあります。

3. 常に評価される“成果主義”の文化

コンサルティングファームでは、定期的な評価面談が行われ、結果次第で昇進・昇給のスピードが大きく変わります。「他者との比較」「ローパフォーマーの早期退職勧奨」などもあり、成果が出せないと厳しい立場に立たされやすい環境です。

特にBIG4や外資系戦略ファームでは、数か月単位での成果管理が行われることもあるため、成果主義に慣れていない方はギャップを感じやすいでしょう。

4. クライアントとの関係構築が難しい

クライアントは常に「高い費用に見合うだけの価値」を求めてきます。コンサルタントに対して非常に高い期待を持って接してくるため、信頼を得るまでのハードルは高く、コミュニケーションに神経をすり減らすこともあります。

また、担当者の感情や社内政治などに配慮する必要があり、論理だけでは解決できない場面も多いのが実情です。

5. プロジェクトが合わないと地獄

配属されるプロジェクトの内容やチーム構成は、必ずしも希望通りになるとは限りません。上司やプロジェクトマネージャーのマネジメントスタイル、人間関係、業界との相性などが合わないと、仕事が一気に苦痛に感じられることもあります。

中には「毎日ミスを詰められて自己肯定感が削られた」「やりたかった戦略系ではなく、運用支援に回されて不満だった」と語る人もいます。

6. “華やか”なイメージとのギャップ

「スマートでカッコいい職業」というイメージを持って入社した人ほど、現実とのギャップに驚く傾向があります。泥臭い作業や地味なデータ整理、パワポ作成に追われる日々に、「思ってたのと違った…」と感じるケースも少なくありません。

辞めた人のリアルな後悔エピソード

ここでは、実際にコンサルを辞めた人たちの声をご紹介します。彼らの経験からは、転職前に知っておきたい“落とし穴”が見えてきます。

「入って半年でバーンアウト」

新卒で外資戦略ファームに入社したAさん（26歳）は、想像以上のスピード感と重圧に疲弊し、わずか半年で退職。「休みの日も“課題のことを考えてしまう”ようになり、心も体も限界だった」と語っています。

「思っていた業務と違った」

Bさん（30歳）は、IT業界からBIG4系コンサルへ転職。戦略的な提案業務を期待していたが、実際は運用支援や資料作成に多くの時間を割かれたといいます。「やりがいを感じられず、現場から離れる決断をした」とのこと。

「優秀すぎる同期たちに圧倒された」

Cさん（28歳）は、転職でデジタル実行部隊に参画。自分よりも若くして成果を出す同僚に劣等感を抱き、「このままでは潰れる」と判断し退職しました。

コンサルに向いている人・向いていない人の特徴とは？

自分にコンサルが向いているのか、気になりますよね？以下に、向き・不向きの特徴をまとめてみました。自己分析のヒントとしてご活用ください。

向いている人の特徴

• 論理的思考力に自信がある
• 未経験の課題に対しても好奇心を持てる
• ストレス耐性が高く、打たれ強い
• スピード感を持って働くのが得意
• チームワークと自走力のバランスが取れている

向いていない人の特徴

• 指示待ちの傾向がある
• 残業が苦手、ワークライフバランス重視
• 他人からの評価に過度に左右されやすい
• 複数案件を同時に進めるのが苦手
• 議論よりも穏やかな協調を好む

自己判断が難しい場合は、OB/OG訪問やキャリア相談を通して現場の声を聞いてみることをおすすめします。

辛さを和らげるためにできること

もし「コンサルに挑戦してみたいけれど不安…」という場合でも、準備次第でストレスを最小限に抑えることが可能です。

目的意識を明確にする

なぜコンサルを目指すのかを言語化することで、辛い場面でも踏ん張れる力になります。たとえば「将来の起業に向けた修行」「幅広い業界知識を得たい」など、自分なりの目標を持ちましょう。

小さな成功体験を積み重ねる

完璧を目指すのではなく、小さな改善や達成感を意識することで、自己肯定感を保ちやすくなります。

信頼できる相談相手を見つける

現役コンサルや経験者に話を聞くことで、「悩んでいるのは自分だけじゃない」と気付けることも。情報収集とメンタルケアの両面から、相談の場を持つことはとても効果的です。

それでもコンサル業界を目指す価値はあるの？

ここまで読んで「やっぱりコンサルはやめておいた方がいいのかな…」と感じた方もいるかもしれません。でも、すべてがネガティブというわけではありません！厳しい環境だからこそ得られる、かけがえのない経験やスキルがあるのも事実です。

急速に成長できる環境が整っている

コンサル業界では、20代のうちから経営層と直接対話し、大きな予算やプロジェクトを任されることも珍しくありません。自ら考え、動き、結果を出す経験は、他の業界ではなかなか得られない貴重な成長の機会となります。
実際に、以下のようなスキルが短期間で磨かれます。

• ロジカルシンキング（論理的思考力）
• 高度なドキュメンテーション力（資料作成・提案力）
• 対人調整・ネゴシエーション力
• 課題発見・解決力
• 複数業界に通じる“俯瞰力”

これらは、転職市場でも高く評価されるスキル群であり、将来的にどんな道に進むとしても強力な武器になります。

年収やキャリアの選択肢も魅力的

コンサルタントの給与水準は比較的高く、実力次第では20代で年収1,000万円を超えることも可能です。また、卒業後のキャリアパスも多彩で、以下のようなルートが一般的です。

• 事業会社の経営企画や新規事業部門へ
• スタートアップでCXOクラスとして活躍
• 外資系企業やPEファンドへの転職
• 起業・独立してフリーランスに

「短期間で力をつけて次のステップへ」という目的意識がある人にとって、コンサルは最適な環境だと言えるでしょう。

志を共有する仲間と出会える

コンサル業界には、優秀で意識の高い仲間が多く集まっています。ときには厳しいこともありますが、「この人たちと一緒に働けて良かった」「刺激を受けた」と語る人も少なくありません。
人との出会いはキャリアにおける財産です。辛い中にも、切磋琢磨できる環境があることは、間違いなく成長の原動力となります。

次の一歩を踏み出すために

ここまで、「コンサルはやめとけ」と言われる理由から、辞めた人の声、そしてそれでも挑戦する価値についてバランスよくお伝えしてきました。コンサルは確かに厳しい世界です。でも、それ以上に得られるものが大きいというのも、また事実です。
もし少しでも「コンサルに挑戦してみたい」「でも不安だ…」という思いがあるなら、まずは一歩踏み出してみてください。その一歩を、私たちが全力でサポートします。
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